QUIROMASAJE

Ayuda a mejorar los tejidos, los oxigena, relaja y los mantiene jóvenes.

Diferenciamos distintos tipos de masaje según su objetivo.
Relajantes, de descarga, deportivo, con fines estéticos, etc...

DRENAJE LINFÁTICO

Realizamos una técnica de masaje terapéutico suave, con movimientos lentos rítmicos que estimulan el funcionamiento del sistema linfático.

Le ayudamos a eliminar los estancamientos de líquidos, a limpiar el organismo y eliminar toxinas, mejorar la circulación, actuar sobre el sistema nervioso neurovegetativo, regular el tono muscular y mejorar el sistema inmunológico.

OSTEOPATÍA

Ofrecemos un servicio el cual, mediante diferentes técnicas, buscamos el equilibrio entre la estructura y la función del cuerpo considerando a éste como una unidad global.

¿Qué solucionamos?

• Problemas Musculares (Contraturas, Cervicalgias, Latigazos cervicales, Dorsalgias, Lumbalgias, Ciatalgias, Tendinitis, Epicondilitis)
• Lesiones Deportivas (Sobrecargas, Contracturas)
• Problemas Circulatorios (Edemas (postoperatorios, postraumáticos, embarazo, etc...), Piernas cansadas)
• Patología Reumática (Artritis reumatoide, Fibromialgia)
• Estrés (Cefaleas tensionales, Insomnio...)

GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA

Desde Estudi Salut desarrollamos ejercicios de Gimnasia Abdominal Hipopresiva.

Gracias a los que aumentamos el tono muscular sin debilitar la musculatura del sol pélvico, reduciendo la cintura y previniendo la incontinencia urinaria entre otros beneficios.

PILATES / PILATES RESTAURATIVO

Te ofrecemos un método con el que no sólo ayudas a mejorar la condición física sino también el control y la concentración.

Actividad apta para todas las edades y condición física.
Realiza clases de pilates individuales, en dúos o grupos reducidos para tonificar y fortalecer tu cuerpo.

ENTRENAMIENTO PERSONAL

En Estudi Salut realizamos un sistema personalizado de entrenamiento con metodología propia, donde podemos diseñar programas que se adapten a tus necesidades en función de tus objetivos.

De acuerdo a tus preferencias, intensidad, variedad y técnica adecuada a tus capacidades, ayudándote a aumentar tu motivación y rendimiento. TRX, pelotas, pesas, running… ¡todo personalizado según el tipo de entrenamiento que más te convenga!

​¡Puedes combinarlo con nuestros servicios de Osteopatía y Quiromasaje para tener un servicio completo para tu salud!

ASESORAMIENTO NUTRICIONAL

Los hábitos nutricionales adecuados son fundamentales para el desarrollo físico y mental y también para reducir los factores de riesgo que influyen en tu estado de salud.

En Estudi Salut te ayudamos a adquirir hábitos de alimentación saludables para mejorar la salud y prevenir enfermedades.



Uno de nuestros planes nutricionales es DIETFLASH.

TRATAMIENTOS CORPORALES Y NUTRICOSMÉTICA

En Estudi Salut nuestros tratamientos corporales son elaborados y pensados para cada persona.

Enfocados a que te veas mejor, reafirmando la piel, reduciendo volumen, disminuyendo la celulitis.

• Maderoterapia
• Envoltura de algas marinas
• Barros

TÉCNICAS TRADICIONALES CHINAS

Acupuntura

Es más efectiva tratando el dolor crónico, como los dolores de cabeza, los calambres menstruales y el dolor de la parte inferior de la espalda, el cuello, o de los músculos. También se puede usar para tratar la osteo-artritis, el dolor facial, el colon espástico y condiciones de torsión repetitiva.

Auriculoterapia

Es una técnica similar a la acupuntura, que implica aplicar presión en puntos específicos de la oreja para ayudar en el tratamiento.

Ventosas

El uso de las ventosas produce relajación en los diferentes grupos musculares.

GIMNASIA TERAPÉUTICA Y CORRECCIÓN POSTURAL

Esta actividad permite, mediante sus delicados movimientos, recuperar la flexibilidad perdida y evitar las malas posturas.

La gimnasia terapéutica es una práctica corporal que, mediante movimientos suaves y estiramientos, logra recuperar la movilidad natural del cuerpo.
La corrección postural es una técnica que ayuda a recolocar todos nuestros músculos en su sitio, de forma equilibrada. De esta forma mejora nuestro flujo circulatorio, energético y linfático. Todo ello aporta una mejora en la calidad de vida.